Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur sowie Förderung der Beweglichkeit

Jeden Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr und von 19.30 bis 20.30 Uhr findet die Gymnastik in der Turnhalle Eudenbach statt. Die Teilnehmerinnen sind von unter 30 bis über 60 Jahre alt und neben Spaß und Freude an der Geselligkeit, steht ein Training aller Muskelgruppen unter Beachtung eines rückenschonenden Stundenaufbaus im Vordergrund. Ein unverbindliches Vorbeischauen zu einem Probetraining ist kein Problem. Neue Teilnehmerinnen werden gerne gesehen und in die Gruppe aufgenommen.